Vitamine D: symptomen van een tekort in de winter
Lusteloosheid, spierpijn, bloedend tandvlees, angstaanvallen, hyperventilatie en krampen: het zijn allemaal mogelijke symptomen van een tekort aan vitamine D. Met name ouderen, kinderen en mensen met een getinte huidskleur lopen risico op een gebrek. Ook mensen die weinig buiten komen, moeten opletten. Zeker in de wintermaanden is extra inname belangrijk, als de huid door minder zonlicht ook minder vitamine D aanmaakt. …. Lees verder >> Copyright:
